Terapia individual

¿Te sientes estresado? ¿Crees que tienes muchos problemas y no sabes como resolverlos? ¿Buscas ayuda? ¿te sientes sol@? ¿Tienes baja autoestima? Nosotras te ayudamos.

La terapia no siempre se tiene que hacer de la misma manera y no podemos aplicar las mismas bases a todo el mundo, porque CADA PERSONA ES DIFERENTE. Por ello, se han de aplicar diferentes técnicas para abordar esos conflictos internos que no te dejan avanzar.

Queremos saber tu historia, queremos conocerte y que nos cuentes...

Nuestro objetivo es ayudarte a adquirir habilidades para resolver aquello que te afecta en tu bienestar, mejorar la comunicación con las personas que te rodean ,y entender cuales son los factores externos que te influyen.

Los problemas más frecuentes que tratamos son: 

  • Problemas familiares.
  • Estrés laboral o por problemas económicos.
  • Conflictos con las personas que te rodean.
  • Contexto profesional, Síndrome Burnout.
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Falta de autoestima.
  • Búsqueda de empleo.

Te ofrecemos un espacio donde poder hablar, conversar sin ser juzgado, donde poder mejorar y estar bien, estarás acompañado en todo momento...El primer paso solo lo puedes dar TÚ.

 

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